Descripción

Deporte en Familia

Practicaremos de forma consciente, conectando mente-cuerpo. Pilates proporciona a nuestro hijos la base fundamental para realizar cualquier otra disciplina deportiva de forma correcta, sin provocar lesiones. Mantiene buena salud en nuestra columna, evitando hernia, protusiones, escoliosis, etc. Siendo conscientes de cómo flexionar, sin forzar las cervicales, como levantar un peso con una correcta actividad escapular, etc. Útil para deportes como el Golf, tenis, pádel ¿Por qué no beneficiarnos en familia de todo esto?

Los asistentes deberán proveer su propia agua, toalla y esterilla o colchoneta.

Plazas limitadas

EDAD: Desde 6 años sin límite de edad.